千代田区 御茶ノ水 神田 小川町の心療内科・精神科 駿河台こころのクリニック 私の整理法

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私の整理法

駿河台こころのクリニックのブログ

私の整理法

2015年04月03日

こんにちは。

最近、いろいろな整理法が本で紹介され、訳本が海外でベストセラーになっているものもあります。

先日、友人とレコードの話題で盛り上がりました。
その時、彼は(私と同世代でまだ元気なのですが)、「どうせあと10年くらいしか人生楽しめないんだから、聴かないレコードをいつまで持っててもしかたない。そんなものは処分して、聴きたいものに入れ替えている」と言っていました。

これには、とても感銘を受けました。

私も、「いつか必要になるのでは」と思って、本や雑貨など捨てないで取っておくことがあったのですが、彼の話をきいて方針を変えることにしました。

「自分の寿命があと1年あるいは1ヶ月だったとして、この本は読むのだろうか?このレコードを聴くのだろうか?」
期限を区切って使うかどうか考えて、使わないようなら処分しよう、という整理法です。

おそらく、既にどこかで紹介されている方法でしょう・・・

もう1つ、山積みになった書類を整理していると、「何故この書類を保管していたんだろう」と保管している必要性や理由が思い出せないことがよくあります。

これも、「思い出せないんだから不要だろう」とバッサリ捨てています。

時には、後になって必要だったということもあるのでしょうが、多分その時は、以前それを持っていたこと自体を忘れているだろうからと、気にしないようにしています。

これは、大丈夫でしょうか・・・

写真41

☆遊んでやらねばという気持ちになります☆