ADHDについて
2017年01月11日
こんにちは。
ADHDという言葉を聞いたことはありますか？
近年、マスコミなどでも時々取り上げられるようになってきましたが、ADHDとは「注意欠陥多動性障害」のことです。必ず全ての症状が揃うわけではありませんが、以下のような症状がみられます。
・落ち着きがなく、じっと椅子に座っているのが苦手。
・相手の話を聞かないで、一方的にしゃべることが多い。
・遅刻することが多い。
・整理整頓が苦手。
・置き場所を忘れて探すのに苦労することが多い。
・不注意な間違いが多い。
・忘れ物が多い。
・複数のことを同時に行うのが苦手。
このようなことが繰り返されるため、学校や職場で孤立したり、うつっぽくなったり、アルコールや薬物依存になることがあります。
それから、上記のような症状があっても、うつ病のために集中力が落ちてミスが多い、社交不安障害(あがり症)のために人前で緊張してそわそわしてしまう、強迫性障害であるものへのこだわりが強く片づけができない、認知症によって物忘れが多いということもあるので、専門家による診断が必要です。
以下は、ADHD診断の参考にしているチェックリストです。
1。ものごとを行うにあたって、難所は乗り越えたのに、詰めが甘くて仕上げるのが困難なことが多かった。
2。計画性を要する作業を行う際に、作業を順序立てるのが困難なことが多かった。
3。約束や、しなければならない用事をわすれることが多かった。
4。じっくりと考える必要のある課題に取り掛かるのを避けたり、遅らせたりすることが多かった。
5。長時間座っていなければならない時に、手足をそわそわと動かしたり、もぞもぞしたりすることが多かった。
6。まるで何かに駆り立てられるかのように過度に活動的になったり、何かせずにいられなくなることが多かった。
(ASRS-v1.1を一部改変)
上記リストの症状が、「時々」「頻繁」「非常に頻繁」にみられる場合は、ADHDの可能性があります。
最近、ADHDの研究が進み、治療薬がいくつか開発され、症状の改善が期待できるようになりました。
自分ではちゃんとしているつもりなのに、ミスが多くて人から良く注意される、遅れるわけにはいかない重要な会議と分かっているのに遅刻してしまう・・・
単なる不注意や、努力不足ではなく、こころの病である可能性があります。
遠慮なくご相談ください。
☆おねだり上手☆